Böcker och andra resurser om graviditet, förlossning och hemförlossning
Det här är en lista över de böcker och källor om graviditet och att föda som vi tyckte var intressanta. Vi håller kanske inte med till 100% allt de säger men de innehåller mycket bra information. Som vanligt, läs mycket och bilda er en egen informerad uppfattning.
Klicka här för att se Ivars födelse video The birth of Ivar
Klicka här för att komma till videon där vi talar om hela upplevelsen, på engelska Off Grid Home Birth - Part II
Böcker
Home Birth On Your Own Terms: A How To Guide For Birthing Unassisted
Riktigt bra bok, korta texter om många ämnen inom förlossning, väldigt informativ. Bra att läsa om du vill ha en hemförlossning men även för dig som vill åka på sjukhuset, förberedande.
The Mama Natural Week-by-Week Guide to Pregnancy and Childbirth
Mycket bra och fin information om allt möjligt från recept till själva förlossningen, mycket handlar såklart om regler och sådant från USA, men man får en fin överblick av vecka till vecka som gravid och saker man kan göra för att må bra eller göra babyn glad i magen.
Ina May's Guide to Childbirth
Informativ och inspirerande.
Ina May's Guide to Breastfeeding
https://www.goodreads.com/book/show/6280801-ina-may-s-guide-to-breastfeeding
Nästan ingen talar om amning innan barnet kommer, så man tror ju att allt ska gå hur lätt som helst. Tur för mig så gick allt fint men det finns många som har problem med sin amning, bra att läsa om det innan.
Att föda: En barnmorskas tankar, råd och erfarenheter
https://www.goodreads.com/book/show/11982367-att-f-da?ac=1&from_search=true&qid=Y7zr9bJy6K&rank=3
Informativ men jag tyckte inte om den så mycket. Hon beskrev procedurerna på sjukhuset icg jag fick känslan när jag läste den att man inte hade något val utan det var så här man gjorde. Kanske fattade jag fel men just denna gång föll den mig inte på läppen.
Föda utan rädsla
by Susanna Heli
Bra bok hur man ska förbereda sig på att föda utan att vara rädd, tyckte om den.
The Nourishing Traditions Book of Baby & Child Care
by Sally Fallon Morell, Thomas S. Cowan
En av de bästa böckerna! Laddad med superbra information, råd och näringslära om du är intresserad eller följer WAPF (Weston A Price Foundation) . Läs den långt innan du planerar att skaffa barn så din baby får en bra start i livet.
The Continuum Concept: In Search of Happiness Lost
Så intressant, läs den!
Föd på dina villkor
Och
Gravid med kropp och själ.
by Maria Bengtsson Lenn och Victoria Häggblom
Gillade den första boken Föd på dina villkor, informativ och fin. Den andra boken Gravid med kropp och själ inte lika mycket, vet inte varför riktigt.
Bebis på pottan - din guide till EC och potträning
Hur man baby-pottar sin baby.
Babytecken
https://www.goodreads.com/book/show/35826411-babytecken?ac=1&from_search=true&qid=3fPLiQG7HP&rank=2
Hur man ska läsa av sin babys tecken och kommunicera bättre med hen.
Länkar
På svenska
http://blojfribebis.se/babypottning/
På Engelska
https://www.freebirthsociety.com
https://www.dietdoctor.com/trying-conceive-try-better-baby-diet-beef-butter-bacon
https://godiaperfree.com/elimination-communication/
https://www.thenappylady.co.uk/news/terry-squares-prefold-nappies.html
Podcasts and prat
På Svenska
https://podcasts.nu/poddar/doulapodden
https://podcasts.nu/poddar/forlossningspodden-allt-det-dar-vi-inte-pratar-om
På Engelska
https://www.westonaprice.org/podcast/
https://youtu.be/u-GgaswkgXI - Having a Healthy Pregnancy - Sally Fallon Morell